16 de julio, 2012
¡Buenos días!
Tal como prometimos, continuamos
con las recomendaciones para que estas vacaciones de verano sean divertidas y
seguras.
Hablamos el sábado de mantener, cuando
viajamos, las mismas medidas de seguridad
que tomamos en nuestro país: Precaución ante el sol, seguridad ante el agua y
abrochar el cinturón de seguridad.
Hoy hablaremos con más detalles de
estas medidas.
Debemos
vigilar la exposición de toda la familia a los rayos ultravioleta (UV), trataremos de no exponernos a ellos entre las
10:00 a.m. y 4:00 p.m. Si es imposible evitarlo, protegeremos nuestra piel con un
protector con un filtro solar (SPF)
no menor de 30 cada dos horas, después de sudar o de haber estado
expuestos al agua, todos deben llevar sombrero o gorra y gafas oscuras.
Algo
importante no importa si está nublado o
hace frío, hasta el 40 por ciento de la radiación ultravioleta llega a la
tierra en un día totalmente nublado.
- Seguridad
ante el agua
No
importa si l@s chic@s son grandes nadador@s, hay que tener cuidado en las playas de gran
oleaje, y ríos que parecen ser muy tranquilos, una ola o corriente de agua
pueden arrastrarl@s a pesar de ser buen@s nadador@s. Lleva siempre los chalecos salvavidas de l@s
pequeñ@s y oblígal@s a usarlos.
- Abrocharse
el cinturón de seguridad
Si
viajas con niñ@s pequeñ@s (menores de 4 años) no olvides llevar su silla para
usar en el carro, si es que piensas
rentar un auto, l@s niñ@s menores de 40 libras
de peso deben estar correctamente sujet@s en un asiento para niñ@s, y
l@s que tienen entre 4 y 8 años deben
utilizar una silla especial sujeta con un cinturón de seguridad.
Bien,
esto es todo por hoy, mañana continuaremos hablando de los mareos, diarrea, dolor
de oídos y diferencias en los horarios.
¡Que
pasen un lindo día!
Minerva
Cecilia